我们都得了“拖延症”

       看看手头堆上了那么多的事，各种作业、老师要求的去景区拍标示牌的事，即将到来的英语四级，还有…还有…明明知道有这么多的事情，可是这样一件一件都在自己对自己说的呆一会，在呆一会，歇歇就去干。
       于是...这一天就过去了，一天又一天的过去了。
       最终，我们都得了拖延症！

      作业一直拖到学习委员收，去景区拍照拖到又一个星期，两个月的四级还没有做一道题，还有在假期中买的十几本书，到现在只看了一本，还几乎没有什么收获。
      事实证明自己是个懒人，不过懒这个字在网络上还有个文艺范的名词，拖延症罢了。我觉得说得再科学，再怎么分析，拖延症只用一个字就能形容它的所有，就是懒。
      该做的事情还是要做，总是习惯一拖再拖，不光是自己，身边的人也都是如此，这样的现象在当代的大学生中十分常见。自己处在这样的环境之中，迟早会越来越习惯拖延做事，最后难免耽误到，成为悲剧。
      回顾这两年的拖延岁月，每件事情向后拖的原因都是类似的，自己的精力和身体都转移到其他地方去了，比如手机，网络等等。还有就是身边的环境，周围的人都没有做，而自己却默不作声地做了，这样在大家面前有时候就会觉得有种尴尬的感觉。然而生活是自己的，自律也是自己的事情。拖延症（懒病）总是需要自己去克服，每个人的起点不同，要想不会落后于起点高的人，应该能管住自己。

     不知从什么时候开始，自己总是会在一张小纸上写下自己很长一段时间的计划，想做的事，想买的东西甚至对n年以后自己生活的一些幻想。虽然一些事情做不做就是不一定的了。在觉得自己应该克服拖延这毛病之后，搜索一些方法时，看到我这种写纸条的做法有点GTD时间管理法的意思，在GDT中也是要求列下清单，我也是写了纸条。
      按照草草看了的几个GDT经历来看，使用这种方法的人一般都会用某种APP或者网站来进行每天或者每周 ，每月，甚至一年的日程安排。然后还有各种复杂的操作，GTD的具体做法可以分成收集、整理、组织、回顾与行动五个步骤。这么多的步骤要做，看了之后也很纳闷，什么时候一个懒字要这么复杂繁琐地解决了。就算你计划的再好，再完美，如果没有决心，没有管住自己，那句话不也就是一张废纸么。
  不可否认，这GDT这种方法确实有作用，确实给了自己一个鞭挞，但是我不打算这样，觉得这样就像给自己身上加一个多余的担子。
是有人说“拖延症患者最喜欢计划了！为什么？很简单，因为计划不需要你去真正的做什么事情，而做事就是拖延症患者的死穴。但是在拖延症患者做计划的时候，他们喜欢用一种模糊而且不考虑现实和细节的方式来计划，所以他们的计划最后导致他们什么都做不成。拖延症患者的计划就是行动者的噩梦：计划里都是让人看着毫无欲望的琐事。 在你的潜意识里面，你根本就不想去完成这些任务。” 
我想做的是改变这个潜意识，对于计划的制定 ，我想尽可能地详细 ，细致到极致。让自己的达到目的的步骤变得清晰可见，这些步骤不需要一次完成，只要每次迈一小步就可以了。